The r12 k New Life

Andra and The Backbone – Dengarkan Aku

coba dengarkan aku untuk sekali ini saja

karena ku kan mengatakan hanya sekali saja

kau pikir dirimu selalu benar dan aku salah

ku benar-benar tak tahu apa yang kau mau

* cinta memang bukanlah hanya kata dan asmara

ku yakin selama ini kau tak mengerti

** dengarkan aku, aku bicara, bukan meminta

berakhir sudah kisah kita sampai di sini saja

ternyata dirimu tak mencoba tuk mengerti

dan sadari apa yang tlah terjadi padamu

sungguh kau takkan bisa memberiku sebuah pilihan

hingga tibalah saatnya aku bicara

repeat *, **

Lirik lagu Andra and The Backbone – Dengarkan Aku ini dipersembahkan oleh LirikLaguIndonesia.Net. Kunjungi DownloadLaguIndonesia.Net untuk download MP3 Andra and The Backbone – Dengarkan Aku.

Season of snow powder always come
Although we are mixed up with a mass of people
we are looking on the same sky
Blown by the wind, and we are chilled by it

I may not know everything about you
Nevertheless, I’ve found you among 100 million of
people
There’s no proof but I’m very serious of it

It’s impossible to live in the same time with no single quarrel
If we can’t be honest, happiness and sadness are just meaningless

If the snow powder may whiten deep to our heart
Could we both share our loneliness?

I would press my ear near to your heart
And go down deep into the place where I hear that voice and meet you once again

We want to understand each other
It’s me who softly brush the surface
Just by tightly gripping your numb and cold hand
We are tied to each other

Snow powder is too fragile
In front of us, keep on leaving stains on the rough asphalt forever

Snow powder doesnot rely on time, moving our heart
Nevertheless, I’d still like to keep on protecting you

If the snow powder may whiten deep to our heart
It will cover both our loneliness and return it to the sky…

OST One Litre of Tears

Penyebab utama kerusakan hati adalah :

1. Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab utama.
2. Tidak buang air di pagi hari.
3. Pola makan yang terlalu berlebihan.
4. Tidak makan pagi.
5. Terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan.
6. Terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan.
7. Minyak goreng yang tidak sehat.
Sedapat mungkin kurangi penggunaan minyak goreng saat menggorengmakanan, hal ini juga berlaku meski menggunakan minyak goreng terbaiksekalipun seperti olive oil. Jangan mengkomsumsi makanan yang digorengbila kita dalam kondisi penat, kecuali dalam kondisi tubuh yang fit.
8. Mengkonsumsi masakan mentah (sangat matang) juga menambah bebanhati. Sayur mayur dimakan mentah atau dimasak matang 3 – 5 bagian.Sayur yang digoreng harus dimakan habis saat itu juga, jangan disimpan.

Kita harus melakukan pencegahan dengan tanpa mengeluarkan biayatambahan. Cukup atur gaya hidup dan pola makanan sehari-hari. Perawatandari pola makan dan kondisi waktu sangat diperlukan agar tubuh kitadapat melakukan penyerapan dan pembuangan zat-zat yang tidak bergunasesuai dengan jadwalnya.

Sebab:

Malam hari pk 9 – 11 : adalah pembuangan zat-zat tidak berguna/beracun(de-toxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Selamadurasi waktu ini seharusnya dilalui dengan suasana tenang ataumendengarkan musik. Bila saat itu seorang ibu rumah tangga masih dalamkondisi yang
tidak santai seperti misalnya mencuci piring atau mengawasi anak belajar, hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

Malam hari pk 11 – dini hari pk 1 : saat proses de-toxin di bagian hati,harus berlangsung dalam kondisi tidur pulas.

Dini hari pk 1 – 3 : proses de-toxin di bagian empedu, juga berlangsung dalam kondisi tidur.

Dini hari pk 3 – 5 : de-toxin di bagian paru-paru. Sebab itu akanterjadi batuk yang hebat bagi penderita batuk selama durasi waktu ini.Karena proses pembersihan (de-toxin) telah mencapai saluran pernafasan,maka tak perlu minum obat batuk agar supaya tidak merintangi prosespembuangan kotoran.

Pagi pk 5 -7 : de-toxin di bagian usus besar, harus buang air di kamar kecil.

Pagi pk 7 – 9 : waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, harusmakan pagi. Bagi orang yang sakit sebaiknya makan lebih pagi yaitusebelum pk 6:30. Makan pagi sebelum pk 7:30 sangat baik bagi merekayang ingin menjaga kesehatannya. Bagi mereka yang tidak makan pagiharap merubah kebiasaannya ini, bahkan masih lebih baik terlambat makanpagi hingga pk 9 -10 daripada tidak makan sama sekali.


Tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang akan mengacaukan prosespembuangan zat-zat tidak berguna. Selain itu, dari tengah malam hinggapukul 4 dini hari adalah waktu bagi sumsum tulang belakang untukmemproduksi darah. Sebab itulah, tidurlah yang nyenyak dan janganbergadang.